Список знаменитостей, которые садятся на диету, пополняется каждый год, однако это явление далеко не новое. На диетах сидели и кумиры прошлого, вроде ...
В последнее время большой популярностью среди молодежи (и не только) пользуется схема питания, основанная на интервальном голодании. Суть ее заключает...
О различных вариациях выполнения упражнения "Выпады", а также о технике выполнения этого упражнения мы и поговорим в данной статье. Если вы уже какое-...
Борьба за красивую и стройную фигуру – это настоящая война, которую женщина объявляет своим вредным привычкам, пристрастию к еде и собственной лени. П...
Во время Великого поста питаться нужно таким образом, чтобы не навредить себе, ведь его задача — духовное и физическое очищение, но не в ущерб здоровь...
Интервальное голодание — это диета для похудения, при которой человек периодически отказывается от приема пищи. Какие есть виды интервального голодани...
Ученые уже давно исследуют вопрос периодического голодания. Это дало возможность доказать то, что этот метод может продлить жизнь. Ознакомимся с иссле...
Все мы знаем, что различные конфеты, печеньки и тортики портят фигуру, плохо влияют на кожу и провоцируют упадок сил. Но как отказать себе в очередной...
Наличие младшей сестры может предотвратить появление у девочки негативных чувств и эмоций. Ведь сестры могут делиться сокровенным, понимать друг друга...
Вы замечали, что при одном и том же количестве калорий еда либо помогает терять вес быстрее, либо каждые 100 г даются титаническими усилиями? И самое ...
В здоровом теле — здоровый дух. Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Девушка, которая раньше обожала консервированную еду, чуть не...
Те, кто считает, что женщины за сорок давно перешагнули порог молодости и сексуальности, разинут рот, увидев эту красотку. На первый взгляд, кажется, ...
Рецепт пп оладьев с бананом и рисовой мукой. Эти оладушки очень хороши на завтрак! творог - 275 г банан - 120 г яйца - 2 штуки рисовая мука - 60 г кор...
Невероятная популярность бананов обеспечила им солидный ареал обитания (его выращивают в 107 странах) и товарную ценность. Это четвертый по продажам ф...
Овощи Овощи в ежедневном рационе играют все большую роль. И речь идет не только о распространении вегетарианства в обществе. Даже сторонники животной ...
Группе из 37-ми ученых в составе специальной комиссии EAT-Lancet понадобилось два года на то, чтобы понять, как человечеству следует питаться, чтобы н...
Карл Лагерфельд как-то сказал: «Садиться на диету нужно в моменты оптимизма и счастья». Главный кайзер мира моды знает, о чем говорит: в свое время, д...
СЕМЕНА ЧИА Следите за своим питанием, но не можете отказаться от десерта — готовьте пудинги с семенами чиа. В семенах чиа содержится в два раза больше...
Вы считаете калории, отказываетесь от сладкого, пьете много воды, занимаетесь спортом с целью похудеть, но вес остается на месте. ВЫ ВЫБИРАЕТЕ ОБЕЗЖИР...
Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным ...
Одним из самых приятных преимуществ капитализма является огромное разнообразие товаров и услуг, которые есть на рынке. Если есть спрос, предложение вс...
Странно, что в русском фольклоре так мало анекдотов про работников жилищно-коммунального хозяйства. Это ведь неисчерпаемый кладезь гомерического абсур...
Рембрандт ван Рейн и Иосиф Бродский. Часть 1.Любите живопись, поэты!Лишь ей, единственной, даноДуши изменчивой приметыПереносить на полотно.Николай За...
Лучшие продукты питания для похудения в области живота Избавиться от жира в районе живота — довольно сложно. Для этого существуют специальные фитнес-п...
Для многих знакомство с городами начинается с вокзалов. Наша группа не стала исключением и ранним утром одного из чудесных летних дней ступила на перр...
