Принцип диеты заключается в поддержании допустимого уровня сахара в крови, что позволяет контролировать аппетит. Низкоуглеводная диета помогает справи...
Вы задумывались и рассматривали свой рацион питания, какие основные продукты туда входят? Для красивого и здорового тела важно подходить к вопросу пит...
Замедленный метаболизм (он же обмен веществ) — это верный путь к лишнему весу. К сожалению, это бич современного общества. Казалось бы, выход есть – д...
Почему именно эта система питания является самой популярной и так ли она эффективна? Разбираемся с экспертом. Адриана Лима, Холли Берри, Меган Фокс — ...
Разбираемся, откуда она взялась и что можно есть, если ее придерживаться. Помимо пресловутого «быть или не быть?» вечным вопросом также является и «ка...
Многие популярные сейчас диеты и марафоны якобы правильного питания на самом деле опасны для здоровья. Вместе со специалистами разбираемся, как худеть...
Вам кажется, что вы голодны и рука тянется к вазочке с вкусными конфетами? Но есть ли стопроцентная уверенность в том, что вы действительно хотите ест...
Как часто вы едите цветную капусту? Наверняка вы довольно часто проходите мимо этого овоща в супермаркете, отдавая предпочтение чему-то другому, более...
В XVI веке, когда сахар начал доставляться в Россию, он считался роскошью. Простой народ питался медом, а бояре и купцы украшали свои столы дорогими е...
Искусственные УСИЛИТЕЛИ ВКУСА и разные пищевые ДОБАВКИ подталкивают нас к тому, чтобы мы съедали большее количество пищи, нежели то, которое наш орган...
Рассказываем, почему сахарный арбуз помогает сохранить молодость и красоту, и как его правильно для этого есть.Казалось бы, какая польза может быть от...
Диета три кулака представляет собой сбалансированную систему питания с некоторыми нюансами. Соблюдать диету просто, причем похудение очень эффективное...
Диетологи настоятельно рекомендуют не пропускать утренний прием пищи — слишком уж большую пользу он несет для организма. Мы же напоминаем о способах, ...
Как похудеть без диет, да еще и быстро, да еще и в домашних условиях, без помощи диетолога…Кажется, это мечта из разряда несбыточных, к которой, несмо...
Почти 90% женщин старше 30 лет знают на собственном опыте, что такое мастопатия. Если ваша грудь живет собственной жизнью – болит, каменеет и не воспр...
Как правильно употреблять этот высококалорийный и высококрахмалистый корнеплод без вреда для здоровья и фигуры? Любите ли вы картошку? Нет, я спрашива...
Оказывается, похудеть можно, сидя на грибной диете. У грибов низкая калорийность, всего 20 каллорий на 100 г грибов. Диетологи США и Великобритании ра...
Ее называют «диетой балерин». В чем она состоит? Во время ее проведения основной пищей являются сыр и красное сухое вино. Разрешены и некоторые другие...
Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контрольЕвропейская статистика гласит: 60% женщин, в...
Она покорила весь мир своим голосом и уникальной манерой исполнения, ей рукоплескали миллионы зрителей, а Советский Союз стал для неё любовью с первог...
Вторичный рынок автомобилей был и остается наиболее востребованным сегментом для большинства простых соотечественников по совершенно понятным и объект...
Без подкормки азотными удобрениями трудно получить хороший урожай огурцов. Элемент важен для роста и развития растений. Самое концентрированное азотно...
В свое время Honda Piot был весьма интересной машиной. От брутального «кубического» автомобиля многие ждали даже рамной конструкции, но на самом деле ...
Вспоминая не так давно историю создания рекордно-гоночного автомобиля «Звезда», мы затронули лишь один из видов автомобильного спорта СССР, взявшего с...
