Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно.Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или ин...
Благодаря тщательно продуманному шведскими диетологами рациону, ты не будешь чувствовать себя голодной и сможешь похудеть на семь килограммов за недел...
С раннего детства нас приучают к определённым здоровым привычкам: мыть руки перед едой, кушать овощи, делать зарядку, пить 8 стаканов воды и другие по...
Представьте себе такую ситуацию: вы заходите в супермаркет после тяжелого рабочего дня и думаете, что бы купить к ужину. Учитывая, что последний раз в...
Пять знаменитых балерин раскрывают правду о диетах, слабостях и физических нагрузках.Многие считают, что балерины почти ничего не едят. Питаются божес...
Что мешает нам похудеть, даже если мы сидим на строгих диетах и изнуряем себя спортивными тренировками? Есть 4 важных момента, которые влияют на метаб...
Не секрет, что главными причинами лишнего веса являются переедание и употребление несовместимых продуктов, которые тормозят обмен веществ и блокируют ...
Пора раскрыть очередную порцию неочевидных фактов о продуктах, которым мы привыкли доверять. Оказывается, некоторые из тех, что мы считаем низкокалори...
Правда ли, что буханка черного полезнее белого? Верить ли страшилкам о том, что хлеб нельзя есть с мясом? И стоит ли нам бояться глютена? Ответы на эт...
Ежедневно миллионы людей мечтают похудеть. К каким только методам они не прибегают: отказываются от углеводов и десертов, пьют специальные добавки и у...
Осталось чуть больше месяца до весны. Вспомним про принципы питания, описанные английским врачом-диетологом Майклом Мосли в книге «Быстрая диета 5:2»....
Если собираетесь похудеть, то лучше вернуть в рацион пасту, лапшу и другие макаронные изделия У большинства людей макароны ассоциируется с прибавкой в...
Пришло время взять себя в руки и заняться собой Что может быть приятней ощущения легкости в теле, когда старые джинсы стали чуть-чуть свободнее и боль...
Секреты стройности без особых затрат На пути к идеальным формам нам то и дело приходится бороться с разнообразными искушениями. Давно замечено, что тя...
Большинство сов хоть и испытывают массу неудобств, однако не признаются себе в том, что именно далекий от природного режим жизни является причиной мно...
Диета, о которой я расскажу, очень вкусная. К тому же она достаточно эффективна: применяя ее, за неделю можно сбросить 3-4 кг. Согласитесь, неплохой р...
С наступлением летнего сезона женщины начинают проявлять интерес к всевозможным диетам. Представительницы прекрасного пола активно ищут в Интернете чу...
Диета на капусте – недорогой и эффективный способ привести свой вес в порядок. Она помогает сбросить за неделю до 5 кг без мучительного голодания. Кап...
Какие основные законы питания следует соблюдать? Сколько раз в день принимать пищу? Пить ли во время еды, до нее или после? На эти вопросы отвечает ди...
Диеты способны разрушать организм и портить качество жизни, если они выбраны нецелесообразно.Главный принцип любой диеты — индивидуальность. Диетическ...
Хотите преобразить свой интерьер и добавить «изюминку» в обстановку комнаты? Обратите внимание на эту оригинальную идею: прикроватная тумба, оформленн...
Подборка прикольных и интересных рассуждений и вопросов людей, которые не до конца знают ответы на многие вопросы.
Откуда он взялся? Впервые вредитель был обнаружен в XIX веке в Мексике. На надкрыльях красовались 10 черных полос и жука окрестили десятилинейным. В м...
Мы выбрали 20 советов, которые помогут упростить работу c Microsoft Word. Если вы часто пользуетесь этой программой на работе, то этот материал просто...
Есть мнение, что сарафан – летняя одежда, но это не так, в зависимости от цвета и кроя можно выделить отдельно сарафаны для офиса. Все чаще именно это...
