Кетогенная диета предполагает большое количество полезных жиров и немного углеводов, что позволяет вашему телу сжигать в качестве основного топлива жи...
Еще Гиппократ говорил: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей». Наше здоровье на 80% зависит от того, как мы питаемся, ...
Советский Союз был единственной страной в мире, где здоровым питанием занимались на государственном уровне.У меня много знакомых, которые испытывают н...
Специалисты Роскачества изучили так называемые суперфуды и сделали вывод, что ряд наименований является маркетинговым ходом.Как сообщили в организации...
Возможно, потому что в мясе присутствует много бактерий – возбудителей инфекции мочевыводящих путей.Результаты исследования, проведенного учеными из н...
«Еда на автопилоте» — питание, которое происходит за пределами нашего сознания: например, когда мы доедаем пакет с чипсами, даже не понимая этого, или...
«С понедельника никаких тортиков, сажусь на диету!» Сколько раз вы произносили эту фразу? А сколько раз добивались результата?.. Все дело в том, что, ...
Стройные от природы люди не испытывают чувства, что они обязаны быть стройными. В то же время они не ограничивают себя в еде. Этого отношения к жизни ...
Желудок имеет неприятное свойство — если постоянно переедать, то он растягивается. А от его объема зависит аппетит. Проще говоря, чем больше желудок, ...
Критические дни у девушек - процесс не из простых. Однако мы можем умышленно как навредить себе, так и облегчить самочувствия во время "этих". Достато...
Хотя врачи настаивают, что беременным не нужно какое-то специальное меню, с рационом будущей мамы связано немало мифов.Главные принципы питания береме...
С возрастом у женщин замедляется обмен веществ и изменяются потребности в витаминах и микроэлементах. Чтобы сбалансировать гормональный фон, позаботит...
Решили сесть на строгую диету, чтобы побыстрее избавиться от лишних килограммов? Рассказываем, почему это плохая идея.Когда вы принимаете решение сест...
Данная методика похудения основывается на жестком урезании калорийности рациона и обеспечивает быструю потерю веса. Считается, что японская диета на 7...
Важно знать, что одни только ограничения в питании не сделают вашу фигуру привлекательной. Диета для сжигания жира работает лишь в комплексе со спорти...
Осознав, что материнство изменило фигуру не в лучшую сторону, Ани Лорак вначале впала в депрессию, а затем спешно стала искать решение проблемы. Певиц...
Российская певица, автор песен, композитор и актриса Полина Гагарина поражает своей эфемерной стройностью. Как удается популярной певице поддерживать ...
Пелагея Ханова – исполнительница народных песен, романсов, авторских произведений. Природная склонность к полноте заставляет певицу постоянно следить ...
Неважно, стройный вы человек или полный: в любом случае стоит обратить внимание, в какой части тела скапливается избыточный жир. Хотя бы потому, что э...
Бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить несколько килограммов, чтобы влезть в свои любимые джинсы или платье. Данная диета, которая рассчита...
Женщина в купальнике должна быть прекрасна и очаровательна, независимо от комплекции. Правильно подобранная модель купальника для полных женщин подчер...
Единственное, что различает близнецов друг от друга — это имя. Ну и в некоторых случаях у них может быть разный характер. Но помимо внешнего сходства,...
Три года назад GM представил очередной кроссовер, выставленный под знаменами Шевроле. Наверно даже маркетологи бренда не ожидали, что Equinox так приг...
Канадский фотограф Мэтт Моллой – автор удивительных снимков размытого неба. Для их создания он использует 100-200 фотографий, сделанных в режиме замед...
Букет из фруктов своими руками делают, как и композиции из конфет, чтобы презент был оригинальным. Этим вкусным лакомством часто украшают столы на пра...
