Если вы ищете эффективную диету, изучите метод питания, разработанный профессором Угловым. Соблюдая его основные принципы, можно не только избавиться ...
В последнее время особенно модным стало дробное питание. А так ли оно полезно, как считают многие? И как придерживаться его принципов?Что это такое?Др...
Лишний вес в подростковом возрасте – актуальная проблема. Избыток массы тела может привести к развитию комплексов, нарушениям обмена веществ и даже се...
Иногда избыточная масса тела является следствием не неправильного питания, а проблем со здоровьем. Например, вес стремительно растёт при нарушении фун...
Повышенный уровень сахара в крови – серьёзная угроза здоровью. Но в некоторых случаях снизить его количество можно самостоятельно. Узнайте, как это сд...
Чтобы обрести стройность и красивое тело, нужно контролировать аппетит. И помогут в этом полезные травы. Узнайте, какие из них наиболее действенные.Де...
Хотите, чтобы, став взрослым, ваш ребёнок любил полезную овсянку, а не вредные конфеты? Тогда заранее начинайте формировать у малыша правильные пищев...
Купив слабосоленую семгу, мы всегда срезаем её с кожицы, и последнюю выкидываем. Оказывается, мы так поступаем напрасно. Западные эксперты по питанию ...
Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть. 1....
В молодости оставаться здоровым и стройным не так уж трудно, даже если постоянно заглядывать в кондитерскую или пиццерию. Но с возрастом к своему меню...
Три основных типа телосложения, влияющие на вашу фигуру. Каковы должны быть пропорции между ростом и длиной ног. Как вычислить для себя правильную мас...
Часто в борьбе за стройную фигуру девушки пробуют разнообразные диеты, комплексы упражнений, но не могут справиться с обвисанием и дряблостью кожи рук...
Набор веса после 40 лет зависит от особенностей каждой женщины. Важно при этом учитывать привычки и предпочтения в еде. От пищевых привычек и образа ж...
Вас беспокоит размер вашего живота? ✅Давайте разберёмся в причинах, ведь лишний вес - это не единственная причина наличия большого живота. Вы регулярн...
Жир в области ✅ коленей может испортить привлекательный вид даже стройных дам, ведь нависающие валики зрительно утолщают, искривляют. Зона с внутренне...
Бывший главный санитарный врач, депутат Госдумы Геннадий Онищенко посоветовал пожилым людям «жить чуть-чуть впроголодь», чтобы избавиться от брюшного ...
Наверняка хотя бы раз в жизни каждый из нас переедал. И особенно часто такое случается во время праздников, когда на столе так много вкусностей. Но ко...
Печенье на основе рисовой муки - прекрасный рецепт постной песочной выпечки. Я сделала печенье в форме грибов, чтобы подчеркнуть его веганский характе...
Благодаря навязчивой телевизионной рекламе миостимуляторов «бабочка» и других подобных устройств, мы знаем, что заветные кубики пресса можно получить ...
Общее увлечение фитнесом свело этих молодых людей и стало совместной страстью. Потрясающая пара вкладывает в свой здоровый образ жизни не только силы ...
Без кошек интернет в принципе был бы не нужен, и пока мы кидаем друг другу котиков и отмечаем их понравившимися, в мире грустят тигры, львы и прочие б...
Трудности жизни на диете высмеяли прикольными открыткамиСейчас все большую популярность набирают люди проповедующие ЗОЖ и это прекрасно, ведь человече...
Променяв передние конечности на крылья, большинство птиц не прогадали, ведь полёт — крайне эффективный способ защиты от хищников. Нелетающие птицы име...
Этот Запорожец стал последним в «плеяде» заднеприводных «воздушников», выпущенных на Запорожском автозаводе. Лишившись фамильных «ушей» и получив букв...
В этом материале собраны различные пряжки и накладки, которые использовались для оформления поясов во второй половине XVII - XVIII вв. Виртуальная рек...
