В последние десятилетия проблема лишнего веса приобрела глобальное значение. Одним из факторов, приводящих к ее развитию, является неуемное потреблени...
О, этот извечный вопрос, на тему которого любят спорить многие профессионалы и любители! Вопрос лишнего веса – на том или ином этапе жизни – мучает пр...
Врачи и диетологи в один голос твердят о необходимости правильного питания, но забывают сказать, как сложно отучить себя от бургеров, конфет и прочих ...
Как восемь недель тренировок сказываются на фигуре? Мужчины и женщины продемонстрировали удивительные внешние преображения, после того как присоединил...
В последнее время, метаболический синдром становится все более распространенным заболеванием, так как с каждым годом увеличивается количество людей с ...
Современный человек много работает и быстро устает. Если вы чувствуете опустошение после рабочего дня, обязательно включите в свой рацион эти продукты...
Чтобы правильно питаться, быть здоровым и не набирать лишние килограммы, нужно уметь отличать продукты с полезными и вредными углеводами. Это делают с...
Практически каждая девушка хоть раз в жизни "сидела" на какой-нибудь диете. Бум приходится на лето, так как впереди ждут отпуска и купальники, демонст...
Уже никто не сомневается, что питание - мощный фактор, оказывающий влияние на здоровье и наше самочувствие. Но это влияние может принести желаемый эфф...
Бытует мнение, что ужин нужно исключить вовсе, нельзя есть после 16.00, 18.00. Правильны ли эти утверждения. И что можно есть для поддержания здоровья...
Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, сначала вы должны правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Это довольно сложная комбинация,...
Предменструальный синдром мешает работе и отравляет личную жизнь? Вы становитесь раздражительными, агрессивными, уставшими, пассивными или просто вали...
Вы постоянно думаете: что бы съесть? И при этом мечтаете сбросить лишний вес? Тогда присмотритесь к необычной системе питания Шангри-Ла. Возможно, это...
Если в поисках идеальной диеты вы не раз терпели неудачу, ловите подсказку. Ключ к успеху прячется в яйце! Минус желанные килограммы - и фигура снова ...
Большинство людей в погоне за стройной фигурой и якобы правильным питанием отказываются не только от полноценного ужина, а и от банального перекуса, с...
Прибавка в весе не всегда может быть связана с недостатком физических упражнений и неправильным питанием. Частым явлением является задержка воды в орг...
Норвежская диета длится 14 дней, и ее меню основано в основном на яйцах и грейпфрутах. Для похудения этот метод требует большой самодисциплины и отказ...
Вкусный и полезный тропический фрукт – ананас – частый гость на праздничном столе. Его польза кроется в богатом содержании различных полезных веществ:...
Любимый торт после сложного рабочего дня, пицца с двойной начинкой после ссоры с любимым, лишнее пирожное за приятными посиделками с друзьями. Если ва...
Особенное внимание на себя всегда обращают диеты, которые проверены на собственном опыте их создателей. И сегодня речь пойдет о системе питания под на...
Среди большинства советских автомобилей можно обнаружить поразительное сходство некоторых экземпляров с результатом работы зарубежного автопрома. В эт...
Бомбы появились примерно в то же время, что и порох. Современные бомбы, конечно, вырвались далеко вперёд от своих предшественников. Они даже в тысячи ...
Ни для кого не секрет, что правильно подобранный фасон и размер одежды способен сделать женский силуэт стройнее, а неверный выбор, наоборот, может изу...
Цветники и цветочные клумбы своими руками — советы как украсить свой сад или двор Лучшим украшением дачи или сада являются благоухающие и цветущие все...
Обручальное кольцо принято носить на безымянном пальце правой руки, но что с ним следует сделать после развода?Обмен кольцами во время заключения брак...
