Работа организма в жаркую погоду существенно меняется, поэтому, если вы собрались на курорт или вас настигла жара в родном городе, стоит знать несколь...
Исследования связывают сладкие напитки, как сахаросодержащие, так и искусственно подслащенные, с повышенным риском развития депрессии, причем самый вы...
Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 6...
Мы привыкли, что именно в сырых фруктах и овощах содержится больше всего полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Поэтому лучше всего грызть сырую...
Это может показаться невероятным, но даже люди, страдающие полнотой, могут есть столько, сколько захотят, не набирая веса.Главное — знать, какие проду...
В борьбе за гладкую и красивую кожу без непривлекательных бугорков на бедрах и ягодицах, все средства и методы хороши. Чтобы быстро привести свое тело...
Положа руку на сердце, смело заявляем, что специи не только помогают худеть, но и обладают уникальными свойствами. Хотите знать какими?Когда за окном ...
В идеале человек должен хотеть есть, когда голоден, то есть когда организм подает соответствующие сигналы. Но на деле мы часто едим, не испытывая реал...
Несомненно, что переедание приводит к лишнему весу. Но почему мы переедаем? Есть разные причины, которые приводят к повышенному чувству голода. Это мо...
Если необходимо сбросить пару килограммов, а долго голодать не хочется, попробуйте разгрузочные дни. Такой день можно устраивать раз в неделю. И выбра...
Подорожник можно встретить практически на любом лугу, возле любой дороги. Это растение содержит массу ценных веществ, подорожник очень полезен для здо...
Ароматная клубника – любимая многими ягода июня. Ее используют для приготовления множества разных вкусных блюд и напитков, применяют для похудения и к...
Как часто мы решаем скинуть лишние килограммы «начиная с понедельника» или перед каким-нибудь важным событием — и бросаем все на полпути, потому что н...
В последнее время проблема ожирения и избыточного веса становится все более острой и серьезной, темы разнообразных диет и техник похудения просто не с...
Избавиться от лишних килограммов — только половина дела. Как показывает опыт, куда сложнее закрепить достигнутый результат. Рассказываем, как сохранит...
Метаболический синдром ─ понятие из серии «слышали звон, да не знаем, где он». Рассказываем, что это за неприятность, как она мешает нам худеть, и ище...
Принято считать, что лишний вес мы набираем потому, что якобы не любим себя. И стоит нам полюбить себя, так мы сразу и похудеем… Но так ли это? Оказыв...
Белки, жиры, углеводы… О классической тройке поддержки нашего организма мы знаем со школьной скамьи. Однако повальное увлечение здоровым образом жизни...
Кардамон – это специя с оригинальным ароматом, в котором сочетаются нотки мелиссы и эвкалипта. Пряность часто используют для приготовления новогодних ...
Удобный топ-бра должен быть у каждой женщины. Тем более сшить такую вещь можно из небольших отрезов ткани без особого труда.Для создания удобного топа...
Волки издревле вызывали у людей уважение и страх, и какими бы собакоподобными они не выглядели, большинство людей предпочитают держаться от них подаль...
Каждому человеку необходимо активно тренировать не только своё тело, но и свой мозг. И помочь в этом могут всевозможные логические задачки и загадки. ...
Когда приобретается новая мебель, то старая автоматически переезжает либо в гараж, либо в сарай, на чердак или на дачу.Некоторые выкидывают и даже не ...
Вкусная кабачковая намазка-закуска на хлеб!Ингредиенты:Кабачки 500-550 гр Лук - 100 гМорковь -100 гСоль - 1 ч.л.Перец - по вкусуПучок укропаЧеснок -1 ...
