Умственная деятельность забирает много сил и энергии. После учебы или насыщенного рабочего дня в режиме мозгового штурма человек чувствует себя, как в...
До Нового года осталось всего ничего, а это значит, что пришло время привести свою фигуру в форму, чтобы влезть в "то самое" платье. Как похудеть и по...
В мире все больше сторонников правильного питания и приверженцев здорового образа жизни и это прекрасно. Но часто, в погоне за тонкой талией, люди вер...
Мы знаем, что фрукты и овощи полезны для здоровья. В них содержится много витаминов и микроэлементов. Но сколько нужно съесть продуктов, чтобы восполн...
Знали ли вы, что молодость можно сохранить с помощью включения в рацион правильных напитков. Ученые - эксперты по антиэйджингу - составили список поле...
Мечтаете влезть вон в то меленькое платье к праздникам? Хотите покорить коллег на корпоративе стройной фигурой? Как быстро похудеть к праздникам? С по...
Учёные провели эксперимент в течение нескольких недель с почти двумястами тучными взрослыми людьми, мужчинами и женщинами. Критично большой вес угрожа...
Есть много способов избавиться от лишнего веса. Однако то, что эффективно для одного человека, может оказаться совершенно бесполезным для другого. И в...
Красивая, вкусная, сытная и в то же время диетическая закуска? Да! Сегодня я предлагаю рецепт такой закуски. Низкоуглеводный безглютеновый рецепт, под...
Оригинальность методики Жерара Апфельдорфера заключается в том, что именно вы, а не кто-то другой, оцениваете свои ощущения и пытаетесь в них разобрат...
Оказывается, что каждая эмоция обладает определенным вкусом или ароматом, а потому, употребляя в пищу определённые продукты, можно влиять на свое псих...
Приседания – любимые упражнения многих звезд фитнеса — от тяжелоатлетов до фитоняшек. И заслуженно: ведь они сжигают огромное количество калорий Многи...
Большинство людей не только едят неправильные продукты в слишком большом количестве, они также делают это слишком часто. Периодическое и водное голода...
Что представляет собой обмен веществ? В двух словах это процесс определяющий скорость расходования потребляемых нами калорий. Именно от уровня нашего ...
Многие мужчины хотели бы избавиться от лишнего жира на животе, который очень часто собирается в области талии, но попытки похудеть не всегда заканчива...
Эти точки помогут устранить лишний вес, в том числе связанный с климаксом, помогут избавиться от жировых отложений в нижней части живота! В этой стать...
В нашей статье вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненави...
Стенки желудка состоят из мышечной ткани, то при частом его наполнении большими количествами еды его объем довольно быстро увеличится. А вот обратное ...
Уже всем известно, что для сохранения и улучшения здоровья нужно не так уж и много: следить за питаниемследить за питьемследить за физнагрузкамиследит...
Эта убедительная концепция лежит в основе книги доктора Кристы Варади«Диета через день: диета, которая позволяет вам есть все, что хотите (половину вр...
Искать, найти, потом расстаться, Таких историй миллион.Необратимость ситуаций, -Никто совсем не удивлён.В свой мир пустить совсем не просто,Ещё трудне...
Нарцисс - это человек, который стремится быть всегда в центре внимания и заботится исключительно о своих выгодах и интересах, ущемляя и игнорируя потр...
Идея украшать дом сапожками для подарков пришла к нам недавно. Этот праздничный элемент новогоднего и рождественского декора придуман для того, чтобы ...
Новый электрический внедорожник Rivian R1S от стартапа Rivian Automotive представлен на Los Angeles Auto Show 2018 года, вслед за ближайшим родственни...
Для многих приусадебный участок сегодня – это не только огород, но и место для семейного отдыха. Хочется обустроить его так, чтобы всем было уютно, а ...
