Все мы любим похрустеть иногда разными снэками, но это не всегда хорошо сказывается на здоровье и фигуре.

Делимся рецептом чипсов, которые не только вкусные, но и полезные. Приготовление таких снэков порадует всю семью и идеально подойдет для выходного дня.

Рецепт чипсов, которые не навредят фигуре

Вам понадобится:

  • 2-3 картофелины
  • любимые специи (по желанию)
  • щепотка соли.

Приготовление:

  1. Моем картофель щеткой (можно очистить от кожуры).
  2. Нарезаем кружками или дольками как можно тоньше — удобнее всего делать это слайсером или специальной теркой.
  3. На бумагу для выпечки (пергамент) выкладываем в один слой ломтики картофеля.
  4. По желанию можете посолить, добавить специи на ваш вкус.
  5. Включаем микроволновку на мощность 700 Вт, готовим 3-5 минут. Или кладем в разогретую духовку на 5-7 минут.
  6. Как только поверхность ломтиков стала слегка коричневой, сразу же вынимем и перекладываем на бумажные полотенца. Но не раньше, иначе чипсы не будут хрустеть.
  7. Повторяем эту процедуру, пока не закончится картофель.
  8. Включаем любимый фильм и наслаждаемся вкусными чипсами!