Многие восхищаются стройной фигурой герцогини Кембриджской, но мало кто догадывается, как ей удается так хорошо выглядеть.

Герцогиня Кембриджская является эталоном красоты практически для всех британских (и не только) девушек. Несмотря на то, что Кейт является матерью троих детей – шестилетнего Джорджа, четырехлетней Шарлотты и годовалого Луи, ей удается быть в прекрасной форме.

Герцогиня Кей

Эксперты утверждают – для того, чтобы питаться правильно и без проблем для здоровья, Ее Высочество несколько простых правил – употреблять в пищу белок, овощи и полезные жиры.

Как отмечает британский таболид Daily Mail, Кейт любит свой день начинать со смузи. Издание сообщает, что «утром и днем Кейт пьет коктейли, содержащие спирулину, капусту, матчу, шпинат, салат, кинзу и чернику».

А в прошлом году в сеть просочилась информация о том, что любит готовить на обед герцогиня Кембриджская. По сообщениям инсайдеров, Кейт предпочитает жареные блюда, а также она любит супы и карри в частности. Впрочем, в этом ее вкусы сходятся со вкусами дочери — известно, что юная принцесса неравнодушна ко всевозможным пряностям и специям. Также супруга принца Уильяма старается не есть на ночь тяжелую еду — рис, картофель и макароны.

Помимо здорового питания, существует целый ряд правил питания, которые соблюдают все члены королевской семьи, включая герцогнию Кейт. Одно из них, к слову, запрещает употреблять крахмал вечером, если вы находитесь за общим столом с Королевой.