Не, ну все в моих руках. Сейчас съем шоколадку, а вечером, вот зуб даю, побегу три, а может даже четыре километра. И польза как-никак.

Данные взяты из расчетов: человек среднего телосложения бежит со скоростью 10 км/ч, 1 килокалория сжигается за 16,04 метра.