Для того чтобы измениться, не нужно ничего сверхъестественного, достаточно одного желания. Сделав всего один шаг по дороге к мечте, можно изменить свою жизнь полностью.
Парень на втором году старшей школы и сразу после выпускного.
Девушка потеряла больше 40 килограммов.
Он сбросил целых 68 килограммов
Сложно поверить в то, что на фотографиях одна и та же девушка.
— 90 килограммов — и сразу другой человек!
Мдя... Другие люди прямо таки..))
Молодцы!!! И Красиво, и полезно, и сила воли.
Как они все преобразились после похудения!
Таким людям всегда хочется пожать руку!!! МОЛОДЦЫ!!! очень за них всех рада!!!
None
Показать комментарийМдя... Другие люди прямо таки..))
None
Показать комментарийМолодцы!!! И Красиво, и полезно, и сила воли.
None
Показать комментарийКак они все преобразились после похудения!
Таким людям всегда хочется пожать руку!!! МОЛОДЦЫ!!! очень за них всех рада!!!
None
Показать комментарийпоследнее фото вообще, класс!
None
Показать комментарийИ я как-то взялась за себя( тут, правда, по настоянию врачей. Некуда деваться было). Мне нужно было обязательно сбросить 25 кг, а сбросила почти 30-ть. А сечас опять в прежнем весе...
Фото- это одно, а в жизни бывает иначе. Да, я стала себя хорошо чувствовать, легче стало двигаться, красиво смотрелась на мне одежда, но...ЭТО БЫЛА НЕ Я! Перестала чувствовать радость бытия, а человек я весёлый и люблю петь-шутить-танцевать. Так в тот период мне ничего этого не хотелось. Было как-то грустно всё время. Не потому, что голодная ходила, нет! Аппетит усмирился и не мешал. Но отказ от той еды, что раньше и необходимость всё время контролировать, что есть( заранее ведь нужно меню планировать, а не метать всё, что под руку попадётся) меня доканывали. И потихоньку вернулась к прежнему рациону. Нужно худеть. И могла бы похудеть, но так не хочется в то состояние возвращаться. Очень!!!
None
Показать комментарийЕлеонора, как я Вас понимаю! У меня знакомая по желанию мужа похудела. Не знаю насколько точно, но видимый результат был потрясающий. Но как изменилось поведение! Все стало по плану, питание по часам и только то, что по графику положено. В гости не всегда пойдешь, чтобы не сорваться. Приходим к ним как то, Саша (ее муж) говорит: "Говори с Аленой, она в своей комнате сидит и ревет. Не говорит, почему." Оказалось, она мороженое хочет, сливочное, любимое. А на этой неделе оно у нее в план не входит -на прошлой неделе уже одно съела. Ну разве можно так с собой обращаться. Сашка жаловался -вредная стала, капризная. Уж лучше бы пышкой оставалась.
None
Показать комментарийНаталья, а я даже не капризная стала, а просто УБИТАЯ какая-то. Многие, похудев, с этим сталкиваются, поэтому потом и не удаётся удержать вес.
None
Показать комментарийЕлеонора, Я в свое время так похудела на 20 кг. и вес до сих пор держится а прошло уже 10 лет. Похудела изменив пищевые привычки и образ жизни. И все!!! никаких диет голодных не соблюдаю.
None
Показать комментарийЗдорово что у этих молодых людей получилось изменить себя. Они вышли победителями с самими с собой. Это ли не показатель большой силы воли и умение достигать поставленных целей. Молодцы!!!
None
Показать комментарийЖрать надо меньше, а срать больше, особенно теткам! Вот и весь секрет стройности.
