Много спортзала и мало еды — рецепт экстремального похудения без ущерба для здоровья не меняется десятилетиями. Вот 18 фотографий, доказывающих, что он — работает.

1. Слева — 120 килограммов, справа — 65. Девять месяцев между первым и вторым фото

2. Минус 32 килограмма

3. Что надо для того, чтобы сбросить 145 килограммов? "Всего лишь" приговор врачей: похудей или умри. Буквально

4. 70 кг долой

5. Долгая дорога от 145 к 54 килограммам